Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
|
106,9 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 45,20g | Prot: 74,82g | Carb: 167,57g.
Colazione: Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Чернослив, Индейка Тушеная. Cena: Петрушка, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара , Яблоко, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krivosejmargarita564
|