Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
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144,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 44,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 86,91g | Prot: 159,25g | Carb: 128,24g.
Pranzo: Kaffee, Milch 1,5%, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunch, Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Nudeln (Gekocht), Maggi Fix für Gulasch , Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Snacks/Altro: Kokosmehl, Vanillezucker, Quark Magerstufe, Sanella, Rapsöl, Weizenvollkornmehl, Ei, Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Almette Kräuter 7% Fett. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mellicom
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