Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 59,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 56,49g | Prot: 91,70g | Carb: 178,99g.
Pranzo: Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Lactobom Leite Pasteurizado Integral. Snacks/Altro: Prodasa Canudo Frito de Doce de Leite. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di josi38umu
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