Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1916 kcal
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Gras: 62,07g | Prot: 115,31g | Carb: 218,10g.
Colazione: Hacendado Copos de Maíz, El Tequito Quinoa & Grain Mix, Chocolate proteico con leche desnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Café. Pranzo: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Aceite de Oliva, Bacalao, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Pan con Trigo, Huevo. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Pan con Trigo, Huevo, Crema de calabaza,ajo puerro y patata. Snacks/Altro: La Cestera Pan de Molde Integral, Hacendado Galleta María Hojaldrada, Hacendado Digestive Avena, Chocolate proteico, Capuchino, Milbona High Protein Pudding Chocolate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreaalvarezrodriguez80
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