Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 65,91g | Prot: 109,48g | Carb: 28,30g.
Colazione: Broccoli, Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Stewed Chicken Leg (Skin Eaten), Egg Omelet or Scrambled Egg. Pranzo: SuperIndo Gurame, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled). Cena: SuperIndo Getas Bangka Super, Egg Omelet or Scrambled Egg. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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