Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 43,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 48,54g | Prot: 108,44g | Carb: 109,93g.
Colazione: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сахар, Белый Хлеб, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Кабачки Тушеные, Борщ, Ашан Сухари из Хлеба, Heinz Соус для Спагетти Традиционный, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Мандарины, Голден Яблоко , Лемонема. Snacks/Altro: Сахар, Кофе, Сахар, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|