Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 70,59g | Prot: 115,74g | Carb: 210,79g.
Colazione: Гороховое Пюре, Вареное Яйцо, Кофе, Сахар, Ратимир Колбаса Полукопченая Домашняя. Pranzo: Мера Вкуса Французская Горчица, Окраина Говядина Вареная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Ратимир Колбаса Полукопченая Домашняя, Хрустим Сухарики К Пенному, Обычное Пиво, Мера Вкуса Французская Горчица, Окраина Говядина Вареная, Гороховое Пюре. Snacks/Altro: Русский Размах Мороженое с Крошкой. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tarogaleva_8
|