Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3887 kcal
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Gras: 146,21g | Prot: 100,48g | Carb: 396,58g.
Colazione: Ülker Biskrem, Zeytin, Patatesli Börek, Şekersiz Çay, Doğal Peynir, Cevizli Lokum. Pranzo: Starbucks Filtre Kahve (Tall), İzmir Kumru, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Tuborg Gold. Cena: Şekersiz Çay, Tuborg Gold, Sigara Böreği, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di _mustafasadik
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