Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 109,30g | Prot: 86,54g | Carb: 47,02g.
Colazione: Кофе, Петмол Сливки 11%. Pranzo: Valio Сметана 42%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Маслята Варено-Соленые, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Майонез, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Творог 5%, Кофе, Петмол Сливки 11%, Зеленый Лук, Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Сельдерей, ВкусВилл Маслята Варено-Соленые, Valio Сметана 42%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luxuryk
|