Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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418 kcal
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Gras: 16,49g | Prot: 25,41g | Carb: 43,60g.
Colazione: The Chia Co Chia Seed, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Almonds , Blueberries . Snacks/Altro: Kirkland pistachios, Always Fresh Pickled Onions, Beetroot, Riverland Roast Chicken Slices, Woolworths Cottage Cheese Creamed, SunRice Original Thin Rice Cakes. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joolsfit
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