Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 41,50g | Prot: 52,96g | Carb: 163,06g.
Colazione: Сладкая Булочка, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Pranzo: Котлеты из Говядины, Перекресток Перловка с Морковью . Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Хлеб, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Altro: Печенье Рыбки, Сыр Российский, Хлеб. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kitkat!164cm
|