Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 33,30g | Prot: 122,66g | Carb: 109,44g.
Colazione: Монетка Мюсли Тропические, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла и Масла Зародышей Пшеницы, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Properlab Протеиновый Коктейль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Altro: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, PumpUp Батончик с Манго. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|