Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 45,85g | Prot: 132,96g | Carb: 118,91g.
Colazione: Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Pranzo: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Картошка Вареная, Окей Грудка Куриная Копченая. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Говядина Отварная. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonya15102019
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