Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2236 kcal
|
Gras: 75,05g | Prot: 93,80g | Carb: 319,62g.
Colazione: Батон с Маслом, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Хлеб, Азу из Говядины, Суп с Фрикадельками. Cena: Молоко, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Altro: Зефир в Шоколаде, Orion Чокопай, Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di frolovairina0779
|