Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 74,30g | Carb: 207,03g.
Colazione: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Клементины, Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Preston Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Котлета Говяжья. Snacks/Altro: Nesquik Какао на Молоке. Di più...
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2919 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Danza (passo lento) - 1 ora, Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Наталья 120769
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