Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 83,58g | Prot: 107,82g | Carb: 85,99g.
Colazione: Самарские Хлебцы Кукурузные, Чай, Холодный Кофе со Сливками, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Pranzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Черкизово Грудинка, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Good Food Хлебцы Кукурузные, Сыробогатов Сыр 50%, Цикорий с Молоком, Чай с Молоком. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук". Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tataniknik
|