Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
|
52 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 54,81g | Prot: 108,26g | Carb: 161,24g.
Colazione: Окское Яичный Белок, Jason Цельнозерновой Ира, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Яйцо Куриное, Помидоры, He Run Свежая Моцарелла. Pranzo: Сахар, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Ледяной Гриб, Питахайя, Огурец (с Кожурой), Сайра на Гриле Ира, Помидоры. Cena: Snickers Сникерс, Творог Домашний(Ира), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Креветки Ира, Капуста Белокочанная, La Molisana Макароны #25, Помидоры, Шпинат, Морской Гребешок Ира. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IriniPanda
|