Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 94,82g | Carb: 47,41g.
Colazione: Шпинат, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко. Pranzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Коричневый Рис, Кофе (из Молотых Зерен), Лидл Куриная Грудка Лидл, Авокадо Авокадо, Арахисовая Паста. Cena: Эко Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бухта Изобилия Креветки Вареные. Snacks/Altro: Сыр Рикотта. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vkent1
|