Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
|
95 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
6149 kcal
|
Gras: 193,37g | Prot: 190,93g | Carb: 841,89g.
Colazione: Наша Корова Молоко 3,2%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Рогачев Сгущенка, МКС Кефир 2,5%, Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью, Вологодские Продукты Молоко Сгущеное, Просто Молоко 2,5%, Пчелин Самса с Говядиной, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Активия Биойогурт со Злаками, Просто Молоко 2,5%, Волжаночка Яйцо, Вологодские Продукты Молоко Сгущеное . Pranzo: Макфа Пшеничная Мука, Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Блины Простые, Рогачев Сгущенка, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное , Twix Twix Солёная Карамель, Show Time Попкорн Карамель, Milky Way Шоколадный Батончик, Шарлиз Зефир, Варенька Малиновое Варенье , Пятерочка Банан, Мистраль Гречка Отварная, Зерница Пряники Классические, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Heinz Кетчуп Томатный, Край Каравай Батон Солнечный, Ульяновскхлебпром Хлеб Пастуший, Nesquik Какао, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Край Каравай Батон Солнечный, Slakon Пряник Классический, Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|