Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 72,42g | Prot: 106,48g | Carb: 184,42g.
Colazione: Pão de Frigideira Low Carb, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Pranzo: Canela, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Castanharia Pasta de Castanha de Caju , Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Lentilhas Cozidas. Cena: Pizza Marguerita, Pizza Portuguesa. Snacks/Altro: Macadâmia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fatinhalusa
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