Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
922 kcal
|
Gras: 35,61g | Prot: 82,89g | Carb: 73,77g.
Colazione: Hochland Фетакса, Vici Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), ГИМБАБ Норри, Кофе с Молоком. Pranzo: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зразы из индейки, Гудвилл Хлопья 5 Злаков. Cena: Зеленый Листовой Салат, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Snacks/Altro: Овсяноблин с Творогом, Зразы из индейки. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|