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1048 kcal
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Gras: 41,23g | Prot: 121,42g | Carb: 43,13g.
Pranzo: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Kirkland Signature Fire-Roasted Vegetable Blend, Salmon, Fried Egg . Snacks/Altro: Apples , Myprotein The Whey, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Myprotein The Whey. Di più...
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1816 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di gruba1973
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