Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 38,99g | Prot: 73,12g | Carb: 169,81g.
Colazione: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kimchi, L-Men Whey Protein, Soft Boiled Egg. Pranzo: Coffee, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Beef Burger. Cena: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Pempek, Sweetbreads, Coffee. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wij1728
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