Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
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144,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 44,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 100,04g | Prot: 76,46g | Carb: 171,23g.
Pranzo: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, REWE Beste Wahl Hähnchen Salami , Metzgerfrisch Leberkäse , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, miree Meerrettichfrischkäse, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Feinkost Dittmann Aiwar, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Putenschnitzel, Bofrost Rahmkohlrabi. Di più...
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2920 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Google Fit - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mellicom
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