pranzo con avena agli asparagi con grana, olive, falafel, e lattuga
|
1643 kcal
|
Gras: 48,78g | Prot: 100,83g | Carb: 194,20g.
Colazione: Primia Yogurt Intero Bianco, Altromercato Cacao El Ceibo, Colfiorito Farro Soffiato al Naturale. Pranzo: Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Primia Olive Verdi Denocciolate, Lattuga, Asparagi, Ecor Avena Decorticata Biologica, Vemondo Falafel. Cena: Lattuga, Grana Padano Grana Padano, Primia Olive Verdi Denocciolate, Patate Crude, Fonte INRAN, Coop Petto di Pollo. Snacks/Altro: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Equilibra Protein 31% Caramello Salato, Buitoni Granfetta Multicereali, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Buitoni Granfetta Multicereali, Primia Yogurt Intero Bianco, Imperatore Mela. Di più...
|
|
1704 kcal
|
Esercizio:
camminata - 50 minuti, Ringfit - 48 minuti, Riposare - 14 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ThePotatoGirl_
|