Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 77,46g | Carb: 168,96g.
Colazione: Тавр Сервелат Царский, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бурятмясопром Паштет . Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Добрый Апельсиновый Сок, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Апельсин, Айсберри Щербет Смородина. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|