Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1925 kcal
|
Gras: 95,54g | Prot: 121,80g | Carb: 147,57g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Абсолют Хлеб Бородинский, Перловка Отварная, Инди Буженина из Индейки, Вологодское Яйцо. Pranzo: Горчица, Куриные Грудки (Запеченые), Вологодское Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец, Салат Айсберг. Cena: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Абсолют Хлеб Бородинский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Каждый День Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Абсолют Хлеб Бородинский, Село Зеленое Кефир 1%, Инди Буженина из Индейки, Вологодское Яйцо, Огурец. Snacks/Altro: Лента Яблоко Семеренко, Oreo Печенье, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|