Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 78,05g | Prot: 77,46g | Carb: 148,57g.
Colazione: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Картофель Тушеный с Мясом, Сарепта Масло Горчичное, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Ягодный Смузи. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Coconut, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlovakatusha
|