Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2392 kcal
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Gras: 97,65g | Prot: 88,70g | Carb: 298,04g.
Colazione: Lidl Iogurte Líquido Magro . Pranzo: Continente Melancia, Sopa de Legumes. Cena: Pingo Doce Atum Ao Natural, Pimentos, Cebolas, Azeite Extra-Virgem, Cenouras, Ovo Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Continente Grão de Bico Cozido. Snacks/Altro: McDonald's Fanta Laranja (Pequena), McDonald's Molho para Batatas, McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Chicken Cheese, Continente Manteiga Magra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Equilibrio Tortitas de Milho, Laranjas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Susy62
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