Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 63,58g | Prot: 103,24g | Carb: 90,45g.
Colazione: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Сыр Российский, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Dr. Korner Хлебец Сырный. Pranzo: One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная, Лента Салат Витаминный, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Индилайт Медальон из Индейки , Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю в чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸,
напиши мнеWhatsApp 89656334320
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
10 mag 22 da utente: katasaimova64
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|