Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 64,54g | Prot: 104,74g | Carb: 115,03g.
Colazione: Patê de Atum, Visconti Pão de Forma Integral, Perdigão Mortadela Ouro com Ervas Finas, Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Camponesa Leite em Pó. Pranzo: Garoto Bombom Serenata de Amor, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Soya Óleo de Soja , Chuchu Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Carne de Porco do Lombo Assada. Snacks/Altro: Heinz Molho Barbecue Regular, Yoki Farofa com Cebola, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacky2255
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