Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 96,11g | Prot: 64,17g | Carb: 178,00g.
Colazione: Butter , Calavo Avocado, Sturgeon Roe, Sour Dough Bread. Pranzo: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Fried Egg , Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Cena: Pistachio Nuts , Apples , Kirkland Signature Manchego Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeyd1812
|