Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
|
74 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
878 kcal
|
Gras: 40,21g | Prot: 40,54g | Carb: 88,92g.
Colazione: Сыр Российский, Смак Хлеб Чусовской, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Перловый Суп. Cena: Картофельное Пюре, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|