Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 99,05g | Prot: 83,30g | Carb: 113,39g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Кокосовое Масло, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Творог 9%, Сыр Российский, Кофе. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Борщ с Курицей. Cena: Атяшево Охотские Колбаски, Пастилушка Пастила без Сахара , Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Рыбная Запеканка. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nejda13
|