Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 88,94g | Prot: 97,94g | Carb: 226,21g.
Colazione: Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Ogórek (Obrany), Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki. Pranzo: Pomidor Malinowy, Biedronka Masło Ekstra, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Cena: Mizeria, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Mentos Mentos, Jabłko, Kawa. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|