Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 40,76g | Prot: 68,69g | Carb: 145,71g.
Colazione: Mehrkornbrötchen, Erdbeeren. Pranzo: Zwiebeln, Porree, Kidneybohnen (Dose), Zucchini, Tomatenmark, Rinderhackfleisch, Gelbe Paprika. Cena: Rhabarberkuchen. Snacks/Altro: Mangos, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ziel_2017
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