|
alhamdulillah,,udah mendekati 70.,, mudah-mudahan bisa sampai kepala 6,, amin!!!!
|
73 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
 Commenti
04 gen 15 da utente: Misamica
|
04 gen 15 da utente: kim pil suk
|
sudah berapa hari?? saya hanya sanggup 8 hari pas hari ke8 saya liburan jalan2 malah hampir pingsan...diet mayo harus ga banyak gerak karena garam di tubuh dan gula banyak hilang jadi tubuh lemas dan juga menunya bener2 buat saya ga nafsu makan :) ..8 hari saya turun 4 kg tapi 3 hari setelahnya langsung naik 3 kg... semoga sukses yah
05 gen 15 da utente: khendy redya
|
sekarang udah 9 hari,,memng kalau banyak gerak capek dan makanannya bikiin nggak nafsu makan rasanya lebih baik nggak usah makan aja,,tapi mudah-mudahan bisa berhasil,,makasih ^_^
06 gen 15 da utente: kim pil suk
|
semangat yah jangan dipaksa kalau memang sudah tidak kuat :)
06 gen 15 da utente: khendy redya
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kim pil suk
|