Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2015
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 16,76g | Prot: 21,46g | Carb: 178,69g.
Colazione: Guaranteed Value Honey Nut Oats Cereal. Pranzo: Spaghetti. Cena: Skippy Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Hearty White Bread. Snacks/Altro: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Yogi Green Tea Blueberry Slim Life, Coffee with Sugar, Red Delicious Apples. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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