Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 31,61g | Prot: 67,93g | Carb: 141,84g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Kerupuk Putih, Kerupuk Asin, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Nasi Jagung, Cumi-cumi. Cena: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Tempe Goreng, Kerupuk Putih, Cumi-cumi, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Jagung. Snacks/Altro: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfaaa_
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