С чего начала, к тому снова пришла. 1,5 из 2х скинутых за последнее время кг вернулись) Что говорит о том, что без контроля питания больше не получится худеть. Вернула подсчёт. Из сладкого- протеиновые батончики и сушёное манго без сахара, редко конфета.
|
1508 kcal
|
Gras: 74,08g | Prot: 60,56g | Carb: 149,81g.
Colazione: Сушеное Манго, Приготовленный Яичный Желток, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Меридиан Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Слобода Майонез, Булгур, Котлеты из индейки. Snacks/Altro: Славянка Степ Mix, Акконд Суфаэль. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|