Diario di zoi_, 12 mag 22

С чего начала, к тому снова пришла. 1,5 из 2х скинутых за последнее время кг вернулись) Что говорит о том, что без контроля питания больше не получится худеть. Вернула подсчёт. Из сладкого- протеиновые батончики и сушёное манго без сахара, редко конфета.

1508 kcal Gras: 74,08g | Prot: 60,56g | Carb: 149,81g.   Colazione: Сушеное Манго, Приготовленный Яичный Желток, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Меридиан Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Слобода Майонез, Булгур, Котлеты из индейки. Snacks/Altro: Славянка Степ Mix, Акконд Суфаэль. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di zoi_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.