Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
9247 kcal
|
Gras: 251,31g | Prot: 437,70g | Carb: 948,29g.
Colazione: Просто Молоко 2,5%, Пчелин Самса с Говядиной, Пчелин Самса с Говядиной, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. Pranzo: Natur Foods Грецкий Орех, Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Ого Отруби Ржаные, Nesquik Какао, Ашан Блины Простые, Варенька Малиновое Варенье , Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Пятерочка Свекла, Магнит Апельсин, Ого Отруби Ржаные. Cena: Рогачев Сгущенка, Славянка Золотой Степ, Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью, Пчелин Самса с Говядиной, Карусель Плов из Говядины. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|