Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 30,84g | Prot: 71,09g | Carb: 145,59g.
Colazione: DIA Pão de Queijo Tradicional, Lider Leite Semidesnatado. Pranzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Contra-filé. Cena: Substancia Canja de Galinha. Snacks/Altro: Nutri Néctar Suco de Laranja , Tirol Leite Integral, DIA Pão de Queijo Tradicional, Angeloni Sonho com Doce de Leite. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di @CéiaMarcia55k
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