Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 58,11g | Prot: 93,15g | Carb: 145,75g.
Colazione: Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu. Pranzo: Sasa Saus Sambal, Nasi Putih, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Kangkung, Dada Ayam, Telur Dadar. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kecambah, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih. Snacks/Altro: Roti Canai. Di più...
|
Calando 6,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hestitii
|