Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 90,95g | Prot: 64,46g | Carb: 158,60g.
Colazione: Ашан Чиабата с Колбасой, От Мартина Семечки Отборные, A Product Печенье Сендвич с Кунжутом, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Elite Мокачино с Цикорием. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Гречка с Овощами. Cena: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Булочка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emine_2702
|