Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 69,55g | Prot: 35,14g | Carb: 130,51g.
Colazione: Aldi Cashewkerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Koro Drogerie Mango Getrocknet, Kölln Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Aldi Joghurt 1,5%, Birnen, Äpfel, REWE Kulturheidelbeeren, Banane, Kaffee, Hafermilch. Pranzo: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Rapso 100% Reines Rapsöl, Frico Mai Gouda, Edeka Kopfsalat , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Favorini Schokowaffeln, Hafermilch, Kaffee. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hannaw1987
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