Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2766 kcal
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Gras: 71,80g | Prot: 122,73g | Carb: 333,20g.
Colazione: Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Maçãs Fuji, Mingau de aveia 500. Pranzo: Clara de Ovo, Pão Francês, Brahma Cerveja, Pernil Assado, Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa. Cena: Molico Leite Desnatado em Pó, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Cacau Show Tablete Gourmet Morango, Pernil Assado, Grão-de-Bico Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Nestlé Suflair, Nestlé Chokito. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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