Diario di johna26, 13 mag 22


1626 kcal Gras: 29,25g | Prot: 105,62g | Carb: 252,06g.   Colazione: Banana, Puro WPRO Milk Tea, Egg. Pranzo: Tempeh , Carrots, Rice Noodles (Cooked), Sticky Rice, Chinese Fish Ball. Cena: Honey , Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked), Puro WPRO Milk Tea, Carrots , Rice Noodles (Cooked) , Tempeh, Banana. Di più...
2037 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 10 minuti, Step (Stepper) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di johna26


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