Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
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72 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 34,72g | Prot: 46,00g | Carb: 166,07g.
Colazione: Spagetti, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Biberli Ekmek, Elmalı Kurabiye. Snacks/Altro: Kent Tofita Böğürtlen. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ozguragace11
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