Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
58 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 47,89g | Prot: 82,84g | Carb: 52,78g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сливки 10%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Pranzo: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, FitnesShock Батончик Карамельный Мусс Миндаль, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Shustoff Коньяк, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сырники без Сахара, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Василин
|