Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 71,47g | Prot: 54,40g | Carb: 131,17g.
Colazione: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Авокадо, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Коровкино Творог 5%, Беларусь Сыр Российский. Pranzo: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Красный Октябрь Конфета Каракум, Венские Вафли, Пицца с Ветчиной. Cena: Сыр Адыгейский, Русские Колбасы Колбаса Докторская, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной. Snacks/Altro: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сыр Сулугуни. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|